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  • FUNOVA 奥沢店

ブログ開設しました!

最終更新: 2020年4月25日


こんにちは😎 

FUNOVA(ファノーバ)奥沢店の本間と申します!

よろしくお願い致します🙇‍♂️



皆様に有益な情報を少しでもお伝えできればと思い、ブログを開設することにしました🎉

気が向いた時にぜひ読んでみて下さい( ´∀`)

最初から宣言しますが、後々は消します(笑)

消す前は又ご報告します✨



FUNOVAでは

マッサージ・骨格調整・パーソナルトレーニング・美容鍼・鍼灸・フットマッサージ・フェイシャルマッサージなど、多くのコースに対応しています!!!

その中で特にパーソナルトレーニングのこと、栄養のこと、身体のことにフォーカスしてこのブログではお伝えしていきます✊




早速ですが!!!

FUNOVAのパーソナルトレーニングの特徴は大きく分けて2つです!

1つは身体の評価をしっかりと行った上で、一人一人の「使い方のくせ」も同時に修正していくというところです😤

それの何が良いんだ?

と思われるかもしれませんが、痩せるため、鍛えるためにトレーニングしていたら慢性痛がなくなった!

肩こりが全然感じなくなった!

階段の昇り降りがすごく楽になった!

こうなれば一石二鳥じゃないですか?

これが続くと健康寿命がすごく伸びますよね???


みなさん何歳になっても好きなことを自分の力でやりたくないですか?

自分はわがままなので、絶対にやりたいことを最後までやって楽しい人生を送りたいです。

なのでFUNOVAのパーソナルトレーニングでは、身体の評価にはかなりこだわってやらせて頂きます( ^∀^)


なので普段の辛い動作や、姿勢の気になる点などもありましたら一緒にご相談下さい!



思っていたより長くなってしまったので特徴の2つ目は又後日書きます🍀


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